ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Το 6ωρο καθισιό σκοτώνει
Μειώνεται ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου αν μισή ώρα καθισιού αντικατασταθεί με οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα
10 Μαΐου 2019
ΠΡΟΠΑΓΑΝΔΑ
ΕΡΕΥΝΑ: Οι Έλληνες είναι οι πιο αγχωμένοι της γης
Παγκόσμιο ρεκόρ χτυπάει το στρες στην Ελλάδα
7 Μαΐου 2019
ΖΗΝ
ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ: Πότε λήγουν τα μπαχαρικά;
Πώς θα καταλάβουμε αν μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα μπαχαρικά μας. Από την Ορσαλία Ψαρίδη
6 Μαΐου 2019
ΖΗΝ
8 ιδιότητες της πολύτιμης γύρης
Η γύρη αποτελεί την τροφή των νεαρών μελισσών και θεωρείται μία από τις πιο θρεπτικές τροφές της φύσης με πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας
3 Απριλίου 2019
ΖΗΝ
ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ: Πού οφείλεται η ατονία;
Τι είναι αυτή η έλλειψη ενέργειας ή μυικής αδυναμίας; Οι πιθανές αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης της. Από την Αναστασία Μοσχοβάκη
27 Μαρτίου 2019
ΖΗΝ
Μικροζωές: Το μυστικό για να ζούμε περισσότερο
Ένας νέος τρόπος αξιολόγησης για το πώς φερόμαστε στην υγεία μας
16 Μαρτίου 2019
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: 1-2 ώρες ύπνου παραπάνω
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Οι επιστήμονες λένε να κοιμόμαστε 7-9 ώρες την ημέρα. Πατάμε την αναβολή του ξυπνητηριού, χωρίς ενοχές
15 Μαρτίου 2019
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Η σιωπή είναι χρυσός
Ο εγκέφαλός μας χρειάζεται την σιωπή για πολλούς λόγους, όπως η αναγέννησή του αλλά και η ενσυναίσθηση
13 Μαρτίου 2019
ΖΗΝ
Tips για να καλλιεργούμε 20 λαχανικά
Oδηγίες για να καλλιεργήσουμε εύκολα λαχανικά που αγαπάμε στη βεράντα ή στον κήπο μας
7 Μαρτίου 2019
ΖΗΝ
ΚΑΛΑ ΝΕΑ: Η ελληνίδα που «νικά» την σκλήρυνση κατά πλάκας
Διεθνές βραβείο Barancik στην Κατερίνα Ακάσογλου, την ερευνήτρια που «φρέναρε» τη σκλήρυνση κατά πλάκας
27 Φεβρουαρίου 2019
ΖΗΝ
Επίσκεψη σε μουσείο με συνταγή γιατρού
Γιατί η επίσκεψη σε ένα μουσείο ισοδυναμεί με καλύτερη υγεία –κι ένα καναδέζικο πρόγραμμα που πρωτοπορεί
22 Φεβρουαρίου 2019
VIDEO
VIDEO: Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής;
Πώς μπορούμε να διαβάσουμε τα σημάδια και να προλάβουμε καταστάσεις; Ένα ενδιαφέρον βίντεο από τα Ted Ed
20 Φεβρουαρίου 2019
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: 4 τρόποι για δυνατό μυαλό
4 έρευνες μας εξηγούν με ποιους τρόπους χτίζεται ο γερός εγκέφαλος κάθε μέρα
14 Φεβρουαρίου 2019
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Γιατί η ανθρωπότητα δεν κόβει το κάπνισμα
Γιατί αποτυγχάνουμε; Τι αποκαλύπτει διεθνής έρευνα
31 Ιανουαρίου 2019