ΖΗΝ


ΖΗΝ

10 τρόποι για να προστατεύσουμε τις μέλισσες

Πιο φιλόξενες πόλεις για τις «βασίλισσες», με απλές κινήσεις. Γιατί αν πεθάνει η μέλισσα, πεθαίνει και ο πλανήτης  

16 Απριλίου 2021

ΖΗΝ

Πόση μοναξιά αντέχεις;

Επειδή η μοναξιά μπορεί να βιωθεί ως μια εμπειρία που σε συντρίβει, χρειάζεται να μάθουμε να εκτιμάμε τη μοναχικότητά μας. Από τη σύμβουλο ψυχικής υγείας Χαρά Πανταζοπούλου  

16 Απριλίου 2021


ΖΗΝ

Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε;

H κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος κ. Κωσταλένια Καλλιανιώτη απαντά  

14 Απριλίου 2021

ΖΗΝ

Πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμησή μας

Πού μπορεί να οφείλεται η χαμηλή αυτοεκτίμηση και πώς μπορούμε να την ενισχύσουμε. Από την ψυχολόγο Δήμητρα Ρούκη  

14 Απριλίου 2021


ΖΗΝ

Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένη;

13 Απριλίου 2021

ΖΗΝ

Βιταμίνη Α: Σε ποιες τροφές βρίσκεται και σε τι ωφελεί

Και πόση χρειαζόμαστε ανά ηλικία...  

11 Απριλίου 2021


ΖΗΝ

Κουρκουμάς, το εντυπωσιακό φυτό και μπαχαρικό

8 Απριλίου 2021

ΖΗΝ

Τα δέντρα μιλάνε

H επιστημονική εξήγηση επειδή χρειαζόμαστε επειγόντως λίγη ομορφιά  

8 Απριλίου 2021


ΖΗΝ

ΕΡΕΥΝΑ: Η ηλικία μας είναι όσο δείχνει το αίμα μας

Τι μπορούμε να κάνουμε και να προσέξουμε  

8 Απριλίου 2021

ΖΗΝ

9 λάθη που κάνουμε κάθε φορά που ποτίζουμε τα φυτά μας

8 Απριλίου 2021


ΖΗΝ

12 κακές συνήθειες για την ψυχική μας υγεία

Ακόμη και ορισμένες, μικρές αλλαγές στις συνήθειες της καθημερινότητά μας, που δεν παρατηρούμε, μπορούν να προάγουν την ψυχική μας υγεία  

5 Απριλίου 2021

ΖΗΝ

ΕΡΕΥΝΑ: H σημασία του να αγκαλιάζεις στην ψηφιακή εποχή

Σ΄έναν κόσμο όπου οι αγκαλιές ολοένα και μειώνονται, οι επιστήμονες επισημαίνουν τα οφέλη του αγγίγματος σε σώμα και ψυχή  

5 Απριλίου 2021


ΖΗΝ

ΣΥΝΤΑΓΗ: Κρέμα σοκολάτας, εύκολη και Light

Δροσερή κρέμα κακάο, με λίγα υλικά και ελάχιστα λιπαρά  

2 Απριλίου 2021

ΖΗΝ

Τελικά, εγώ κάνω αυτό που θέλω στη ζωή μου;

​Πως γίνεται η εκπλήρωση των στόχων, για τους οποίους αγωνίζεται κάποιος μία ζωή, να μη φέρνουν την αναμενόμενη ικανοποίηση και την ισορροπία; Από την ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια, Άννα Βουλγαροπούλου  

1 Απριλίου 2021


1 - 14 από 1038


1 - 14 από 1038