IT LIST
Όσα πρέπει να ξέρετε: Πείνα, διατροφή, δίαιτα
Ένας επιστημονικός οδηγός από τον διατροφολόγο Κωνσταντίνο Μπακόπουλο
10 Ιουνίου 2025
ΚΟΣΜΟΣ
Σουηδία: Έναρξη μαθημάτων μία ώρα αργότερα
Ένα σχολείο κοντά στη Στοκχόλμη επαναπροσδιορίζει την έννοια της σχολικής καθημερινότητας, βάζοντας τον ύπνο των εφήβων στο επίκεντρο.
23 Μαΐου 2025
ΖΗΝ
Οι καλύτερες τροφές για να βελτιώσετε την υγεία των πνευμόνων σας
Είναι αυτονόητο ότι οι πνεύμονές μας είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας
14 Μαΐου 2025
ΚΟΣΜΟΣ
Κι αν ο ψυχοθεραπευτής σου δεν είναι άνθρωπος;
H ζήτηση για ψυχολογική θεραπεία ξεπερνά κατά πολύ τη διαθεσιμότητα ειδικών. Πως χρησιμοποιείται η Τεχνητή Νοημοσύνη στην ψυχική υγεία, σήμερα και τι προβλέπεται για το άμεσο μέλλον
24 Απριλίου 2025
ΚΟΣΜΟΣ
Έρευνα-σοκ: Η διακοπή του scrolling αντιστρέφει τη γήρανση του εγκεφάλου
To ίντερνετ στο κινητό είναι πιο επιβλαβές απ'όσο ήδη έχουμε αντιληφθεί
3 Απριλίου 2025
ΚΟΣΜΟΣ
Το 60% των ασθενών διακόπτει τις θεραπείες λόγω κόστους
Σύμφωνα με ευρωπαϊκές μελέτες που διεξήχθησαν την τελευταία δεκαετία
19 Μαρτίου 2025
ΠΡΟΠΑΓΑΝΔΑ
Daniel: 335 επιπλέον θάνατοι μέσα σε 3 μήνες μετά τις πλημμύρες
Έρευνα στο Journal of Public Health για τις 90 ημέρες που ακολούθησαν την κακοκαιρία Daniel στην Ελλάδα
18 Μαρτίου 2025
ΖΗΝ
Τι είναι η εαρινή κόπωση
10 Μαρτίου 2025
ΚΟΣΜΟΣ
Για πάντα νέοι; Ανακαλύφθηκε η πρωτεΐνη του γήρατος
Ερευνητές στην Ιαπωνία ανακάλυψαν μια πρωτεΐνη, την AP2A1, η οποία φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαδικασία της γήρανσης των κυττάρων.
7 Μαρτίου 2025
ΖΗΝ
Τον λένε Βαγγέλη και είναι σκύλος θεραπείας
Τη νευροχειρουργική κλινική του Γενικού Κρατικού Νίκαιας επισκέφθηκε για πρώτη φορά ο εκπαιδευμένος σκυλάκος. Το Dog Therapy είναι μια δωρεάν υπηρεσία.
26 Φεβρουαρίου 2025
ΖΗΝ
Τα 7 σημάδια εξάντλησης που δεν πρέπει να αγνοούμε
Η εξάντληση συνδέεται με την έντονη και παρατεταμένη κόπωση, είτε σωματική είτε ψυχική. Από την ψυχολόγο Κωνσταντίνα Αρβανίτη
26 Φεβρουαρίου 2025
ΖΗΝ
ΠΟΥ: 10 ώρες καθισιού δεν είναι ok!
Το λέει Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: 10, 5 ώρες καθιστικής ζωής την ημέρα δεν βοηθούν την υγεία. Τι προτείνει για κάθε ηλικία;
19 Φεβρουαρίου 2025
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Ουλίτιδα, ψυχική υγεία και καρδιά
Η στοματική κακή υγεία μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά μειωμένη ποιότητα ζωής και πρόσθετες παθήσεις σύμφωνα με έρευνες
6 Φεβρουαρίου 2025
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Η σύνδεση αισιοδοξίας με το προσδόκιμο ζωής
Τι λέει η μελέτη που διερευνά τη σύνδεση της αισιοδοξίας με το προσδόκιμο ζωής
31 Ιανουαρίου 2025