Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Ζωή με νόημα
«Μια από τις μεγαλύτερες τραγωδίες της ζωής των ανθρώπων είναι το γεγονός ότι διάφορες συνθήκες, τους αναγκάζουν να ζουν μια ζωή που δεν είναι δική τους». Από τον π. Φιλόθεο Φάρο
5 Δεκεμβρίου 2019
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: 1 στους 4 εφήβους στην Ελλάδα έχει σκεφτεί να βλάψει τον εαυτό του
Υπάρχει σύνδεση στο οικονομικό υπόβαθρο και την ψυχική υγεία των εφήβων. Πιο ευάλωτα τα κορίτσια
4 Δεκεμβρίου 2019
VIDEO
VIDEO: Self Care
Δείξε λίγη συμπόνια στον εαυτό σου
4 Δεκεμβρίου 2019
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Πιο ευτυχισμένοι όσοι θυμούνται τις καλές στιγμές
Όσοι έχουν «θετική προσωπικότητα» και αφήνουν πίσω τις άσχημες στιγμές, όσο πολλές ή δύσκολες κι αν είναι, ζουν πιο ευτυχισμένες μέρες
22 Νοεμβρίου 2019
ΖΗΝ
Αλεξιθυμία: Όταν τα συναισθήματα σου είναι άλυτο μυστήριο
Η αλεξιθυμία περιγράφεται ως δυσλειτουργία επεξεργασίας των συναισθημάτων
21 Νοεμβρίου 2019
ΚΟΣΜΟΣ
Το πείραμα της 4ήμερης εργασίας
Η Microsoft Ιαπωνίας έκανε τη δοκιμή. H τετραήμερη εργασία εκτόξευσε κατά 40% την παραγωγικότητα
8 Νοεμβρίου 2019
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
«Κενά παιδιά»
«Αν θέλουμε τα παιδιά μας να γίνουν άτομα ευτυχισμένα και υγιή, πρέπει να ξυπνήσουμε και να επιστρέψουμε στα βασικά». Το άρθρο του ψυχιάτρου Λουίς Ρόχας Μάρκος που έγινε viral
8 Νοεμβρίου 2019
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Δυστυχείς είναι…
«Δυστυχείς είναι αυτοί που τίποτα δεν τους φαίνεται ποτέ αρκετό» - Μπουκάι
30 Οκτωβρίου 2019
ΖΗΝ
Η χώρα που συνταγογραφεί βόλτες αντί για φάρμακα
Στη Σκοτία αντί για φάρμακα συνταγογραφούν δραστηριότητες στη φύση
25 Οκτωβρίου 2019
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Τόλε: Το «εγώ» και η ευτυχία
«Δεν μπορείς να είσαι ήρεμος ή ικανοποιημένος, παρά μόνο για σύντομα διαλείμματα, όταν αποκτάς αυτό που θέλεις, όταν ένας πόθος σου έχει μόλις εκπληρωθεί»
23 Οκτωβρίου 2019
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Η ευτυχία δεν μας χαρίζει χρόνια
Το να είμαστε χαρούμενοι ή λυπημένοι δεν έχει απευθείας αντίκτυπο στην υγεία μας, λένε οι ερευνητές
23 Οκτωβρίου 2019
ΖΗΝ
Τέχνες αντί για φάρμακα μέχρι το 2023
Οι γιατροί στο κοντινό μέλλον θα συνταγογραφούν μουσική, χορό και ζωγραφική, αντί για συμβατικές φαρμακευτικές αγωγές
18 Οκτωβρίου 2019
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Το «μαύρο» που κρύβουμε μέσα μας
«Δεν υπάρχει κάτι αρνητικό, ούτε κάτι θετικό σ' αυτό. Απλά χρειάζεται προσοχή». Σκέψεις για τη σκοτεινή πλευρά του ανθρώπου
10 Οκτωβρίου 2019
CULTURE
10 ΠΡΑΓΜΑΤΑ: Φρόυντ
Τrivia που δεν γνωρίζαμε για τον Σίγκμουντ Φρόυντ
23 Σεπτεμβρίου 2019