ΑΦΙΕΡΩΜΑ
ΑΦΙΕΡΩΜΑ: 14 θέματα για το πως θα νικήσουμε την κατάθλιψη
14 διαφωτιστικά θέματα για την κατάθλιψη, την επιδημία της δύσης
10 Οκτωβρίου 2024
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Όσο ελευθερωνόμαστε, τόσο χαιρόμαστε με τη ζωή μας
Όταν ο φόβος της επίκρισης και της τιμωρίας του παρελθόντος γίνεται φόβος του παρόντος. Από την ειδικό ψυχικής υγείας Αγγελική Μπολουδάκη
29 Νοεμβρίου 2023
ΖΗΝ
ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ: Αρμπαρόριζα για γερά νεύρα
Η αρμπαρόριζα έχει πολλά οφέλη για την υγεία, την ομορφιά. Δρα κατά της χοληστερίνης και βοηθάει το νευρικό σύστημα
6 Οκτωβρίου 2023
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Το σύνδρομο της «άδειας φωλιάς»
23 Φεβρουαρίου 2023
ΖΗΝ
5 μυστικά για τη μεταφύτευση φυτών σε γλάστρα
Και ένα video κι ένα μυστικό tip
12 Σεπτεμβρίου 2022
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Η μόνη αλήθεια είναι το παρόν
«Η αλήθεια είναι αυτό που συμβαίνει εδώ και τώρα. Το παρελθόν είναι ανύπαρκτο. Και το παρελθόν δεν είναι ένα γεγονός». Από τον Ηλία Ρόμπερτ Νατζέμυ
10 Ιανουαρίου 2022
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Η αυτοεκτίμηση ως αυτογνωσία
«Το πρόβλημα όλων, σε τελική ανάλυση, είναι η αδυναμία να διακρίνουν τη σπουδαιότητα των ασήμαντων καθημερινών αλλαγών». Από τον Ευστράτιο Παπάνη
5 Ιανουαρίου 2022
ΚΟΣΜΟΣ
Η μόδα του No Bathing, το Χόλιγουντ και η σπατάλη νερού
Χολυγουντιανοί όπως ο Μπραντ Πιτ και η Τζούλια Ρόμπερτς, δερματολόγοι αλλά και οικολόγοι μας λένε πως το πολύ πλύσιμο κάνει κακό -στο δέρμα και τον πλανήτη…
3 Νοεμβρίου 2021
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Η συναισθηματική σιωπή σκοτώνει
Θυμός; Θλίψη; Οργή; Το να καταπιέζουμε τα συναισθήματά μας, μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες όχι μόνο για την ψυχή και το σώμα αλλά και για τη ζωή μας την ίδια
2 Νοεμβρίου 2021
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Ποια είναι τα χαρακτηριστικά ενός ευφυούς ατόμου;
Ένα ευφυές άτομο διαχειρίζεται με σωστό τρόπο τα συναισθήματά του, δίνει σημασία στα μηνύματα που του υποδεικνύουν και επιλέγει τον καλύτερο δυνατό τρόπο για να διοχετεύει την ενέργειά του
30 Αυγούστου 2021
ΖΗΝ
Πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμησή μας
Πού μπορεί να οφείλεται η χαμηλή αυτοεκτίμηση και πώς μπορούμε να την ενισχύσουμε. Από την ψυχολόγο Δήμητρα Ρούκη
14 Απριλίου 2021
ΖΗΝ
7 βήματα για να τη νικήσουμε την αναβλητικότητα
Όταν η αναβλητικότητα αρχίζει να επηρεάζει την ποιότητα της ζωής μας και μας προκαλεί ανησυχία, φόβο, τεμπελιά ή ανευθυνότητα, τότε ήρθε η ώρα να την υπερβούμε
26 Ιανουαρίου 2021
TECH
Πέντε αντικείμενα στο σπίτι που δεν φανταζόσουν πως επηρεάζουν -αρνητικά- το σήμα του WiFi
Είχες φανταστεί ποτέ ότι τα χριστουγεννιάτικα λαμπάκια ή το ψυγείο επηρεάζουν αρνητικά τις ταχύτητες του Ίντερνετ στο σπίτι;
21 Νοεμβρίου 2020
ΚΟΣΜΟΣ
Στη χώρα που η υγεία του ενός είναι υπόθεση όλων
Στο Λάος ενδιαφέρονται εξίσου για την ευημερία και την υγεία, του ατόμου της οικογένειας, ή της κοινότητας
4 Νοεμβρίου 2020