TAG:
Διατροφή

15 - 28 από 296

ΖΗΝ

Ποιες βιταμίνες βοηθούν το ανοσοποιητικό μας και πώς;

Από την Ιωάννα Κεχαγιά  

30 Οκτωβρίου 2023

ΖΗΝ

ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ: Φρούτα και λαχανικά εποχής

Η μηνιαία μας υπενθύμιση, πότε βγαίνει τι από τους κήπους της φύσης  

4 Οκτωβρίου 2023


ΖΗΝ

ΕΡΕΥΝΑ: Δεν φταίει ο μεταβολισμός σου που παχαίνεις

Ο μεταβολισμός στην ενήλικη ζωή παραμένει σταθερός από τα 20 έως τα 60, σύμφωνα με νέα μελέτη

28 Ιουνίου 2023

ΖΗΝ

ΕΡΕΥΝΑ: 5 συνήθειες για 10 χρόνια επιπλέον ζωής

Σύμφωνα με έρευνα του Harvard αν τα εφαρμόζουμε καθημερινά, μπορούν να μας χαρίσουν μια δεκαετία παραπάνω ζωής πάνω στη γη  

20 Ιουνίου 2023


ΖΗΝ

Τι εστί βερίκοκο

8 συνταγές και 5 SOS που θέλουμε να μάθουμε για το αρωματικό φρούτο του καλοκαιριού. Από τον Άγγελο Ρέντουλα

19 Ιουνίου 2023

ΖΗΝ

Πόσα φρούτα πρέπει να καταναλώνουμε;

Από την Αγγελική Ναλμπάντη, Διαιτολόγο της Ευρωκλινικής  

14 Ιουνίου 2023


ΖΗΝ

Βιταμίνη D και μυϊκή δύναμη

Από τη Βασιλίνα Ριστάνη  

8 Ιουνίου 2023

ΖΗΝ

Αναψυκτικά και αλκοόλ: 10 λόγοι που παχαίνουν

Από την Αγγελική Ναλμπάντη, Διαιτολόγο της Ευρωκλινικής  

7 Ιουνίου 2023


ΚΟΣΜΟΣ

Πόσο κακό κάνει στην υγεία το κρέας;

24 Μαΐου 2023

ΖΗΝ

4 συνταγές με λίγες θερμίδες

4 συνταγές έως 220 θερμίδες  

9 Μαΐου 2023


ΖΗΝ

Συνταγές: Πάσχα για χορτοφάγους

5 συνταγές από σαλάτα μέχρι γλυκό, για χορτοφάγους, για δίαιτα ή για αλλαγή. Καλό Πάσχα, καλό Πεσάχ, καλό Ραμαζάνι  

5 Απριλίου 2023

IT LIST

Σωστή διατροφή και λίπος στην κοιλιά

Ένας επιστημονικός οδηγός από τον διατροφολόγο Κωνσταντίνο Μπακόπουλο  

21 Μαρτίου 2023


ΖΗΝ

Μπορεί να βοηθήσει η διαλειμματική νηστεία;

Η διαλειμματική νηστεία, απαιτεί να τρώτε εντός 6-8 ωρών όλο το φαγητό της ημέρας ή να περιορίζετε δραστικά την πρόσληψη θερμίδων σε συγκεκριμένες ημέρες της εβδομάδας  

1 Μαρτίου 2023

ΖΗΝ

Γλουτένη: Τι είναι, πότε πρέπει να την ξεχάσουμε;

Ναλμπάντη Αγγελική, Διαιτολόγος, Όμιλος Ευρωκλινικής  

7 Φεβρουαρίου 2023


15 - 28 από 296


15 - 28 από 296