ΖΗΝ
Συνταγές: Πάσχα για χορτοφάγους
5 συνταγές από σαλάτα μέχρι γλυκό, για χορτοφάγους, για δίαιτα ή για αλλαγή. Καλό Πάσχα, καλό Πεσάχ, καλό Ραμαζάνι
15 Απριλίου 2022
ΖΗΝ
Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένη;
15 Απριλίου 2022
ΖΗΝ
ΣΥΝΤΑΓΗ: Πίτα με μελιτζάνα
Η γλυκιά μελιτζάνα συνδυάζεται ιδανικά με τη νοστιμιά του κιμά σε μια συνταγή για ζουμερή Πίτα με Μελιτζάνα, Κιμά και μυρωδικά σε χωριάτικο φύλλο
8 Απριλίου 2022
ΖΗΝ
9 tips: Αρωματικά και μυρωδικά σε γλάστρα
Η ελληνική χλωρίδα είναι γεμάτη από βότανα και μυρωδικά ενώ είναι εύκολο να ξεκινήσουμε την ενασχόληση με την κηπουρική καλλιεργώντας τα
31 Μαρτίου 2022
ΠΡΟΠΑΓΑΝΔΑ
Unicef: Ελλάδα, η χειρότερη χώρα στην ΕΕ για να είσαι παιδί
Τι θέλει η Unicef σε μια ανεπτυγμένη χώρα σαν την Ελλάδα; Παχυσαρκία, παιδική φτώχεια, ψυχική υγεία. Οι δείκτες της Ελλάδας δείχνουν πως είναι πρώτη σε παιδική παχυσαρκία στην Ε.Ε. και τρίτη σε παιδική φτώχεια…
28 Μαρτίου 2022
ΖΗΝ
ΣΥΝΤΑΓΗ: Κοτοπιτάκια με γιαούρτι
Να μια εύκολη και πρωτότυπη συνταγή για το τέλειο κέρασμα! Λαχταριστά κοτοπιτάκια με γιαούρτι από τραγανό Φύλλο για πίτες! Έχουμε για σας τη συνταγή για το πιο λαχταριστό σνακ! Κοτοπιτάκια με γιαούρτι και τραγανό Φύλλο για πίτες. Ετοιμάστε τα για το τέλειο κάλεσμα!
22 Μαρτίου 2022
ΖΗΝ
Τα 10 πιο καρκινογόνα τρόφιμα
Λίστα τροφίμων που αυξάνουν τις πιθανότητες για ανάπτυξη καρκίνου και έχουν συνδεθεί με το καρκίνο
23 Φεβρουαρίου 2022
ΖΗΝ
ΣΥΝΤΑΓΗ: Εύκολη σπανακόπιτα, ανοιχτή
Εύκολη σπανακόπιτα με έτοιμο φύλλο κουρού. Μην ψάχνετε άλλο για το ιδανικό ορεκτικό για το τραπέζι σας
21 Φεβρουαρίου 2022
ΖΗΝ
Κιμαδόπιτα με κοτόπουλο και μπαχαρικά
Πίτα μαμαδένια και υγιεινή, με κοτόπουλο αντί κόκκινο κρέας, για 8 έως 10 μερίδες. Μπορείτε να μετριάσετε τα μπαχαρικά αν δεν σας αρέσουν
17 Φεβρουαρίου 2022
ΖΗΝ
Τι σημαίνει 5 μερίδες φρούτων - λαχανικών την ημέρα;
Από την Ευριδίκη Τζιοβάρα, Διαιτολόγο-Διατροφολόγο
17 Φεβρουαρίου 2022
ΖΗΝ
Οστεοπόρωση στην Ελλάδα: Η πρώτη μεγάλη έρευνα - πως να την προλάβουμε
7 Φεβρουαρίου 2022
ΚΟΣΜΟΣ
Η γέννηση του γαλλικού ρεστοράν
Ήταν η Επανάσταση που δημιούργησε την ανάπτυξη των ρεστοράν. Μια ενδιαφέρουσα ιστορία. Από τον Rick Fantasia (μετάφραση Ίρσα Μπέικο)
2 Φεβρουαρίου 2022
ΖΗΝ
ΣΥΝΤΑΓΗ: Μπισκοτάκια χωρίς αλεύρι
Περσικά μπισκότα με ξηρούς καρπούς, χωρίς λάδι ή βούτυρο
6 Δεκεμβρίου 2021
ΖΗΝ
Νικόλαος Σκαρμέας, ο Έλληνας επιστήμονας, η άνοια και η Μεσογειακή διατροφή
Ο Νικόλαος Σκαρμέας είναι αναπληρωτής καθηγητής Νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια των ΗΠΑ και η μελέτη του λέει ότι όσοι ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή έχουν 36% λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν εγκεφαλικές βλάβες
18 Νοεμβρίου 2021