ΖΗΝ
5 βότανα για καλύτερη μνήμη
Βελτίωση μνήμης, συγκέντρωσης, ευεξία, διαύγεια και διάθεση
4 Σεπτεμβρίου 2023
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Δεν φταίει ο μεταβολισμός σου που παχαίνεις
Ο μεταβολισμός στην ενήλικη ζωή παραμένει σταθερός από τα 20 έως τα 60, σύμφωνα με νέα μελέτη
28 Ιουνίου 2023
IT LIST
Εμμηνόπαυση: Διατροφή, απώλεια βάρους, υγεία
Ένας επιστημονικός οδηγός από τον διατροφολόγο Κωνσταντίνο Μπακόπουλο
21 Ιουνίου 2023
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: 5 συνήθειες για 10 χρόνια επιπλέον ζωής
Σύμφωνα με έρευνα του Harvard αν τα εφαρμόζουμε καθημερινά, μπορούν να μας χαρίσουν μια δεκαετία παραπάνω ζωής πάνω στη γη
20 Ιουνίου 2023
ΖΗΝ
Burnout: Τα επικίνδυνα σημάδια, πως να το ξεπεράσουμε
14 Ιουνίου 2023
ΖΗΝ
Βιταμίνη D και μυϊκή δύναμη
Από τη Βασιλίνα Ριστάνη
8 Ιουνίου 2023
ΖΗΝ
Αναψυκτικά και αλκοόλ: 10 λόγοι που παχαίνουν
Από την Αγγελική Ναλμπάντη, Διαιτολόγο της Ευρωκλινικής
7 Ιουνίου 2023
ΖΗΝ
5 πράγματα για να είναι ο σκύλος μας πιο ευτυχισμένος
Πως μπορούμε να καταλάβουμε αν το ζωάκι μας είναι ευτυχισμένο; Υπάρχουν 8 βασικά σημάδια! Τι πρέπει να κάνουμε προκειμένου να είναι ευτυχισμένος; Απλά πράγματα
22 Μαΐου 2023
ΠΡΟΠΑΓΑΝΔΑ
Ακαδημία Πλάτωνος: Αντίο στην όαση 580 δέντρων;
Αντίο σε 580 δέντρα, χώρους άθλησης…
4 Μαΐου 2023
ΖΗΝ
Το «σύνδρομο» της αποφευκτικότητας
Πώς είναι οι άνθρωποι με αποφευκτικότητα; Από την ψυχολόγο-παιδοψυχολόγο Μαρία Γρίβα
4 Μαΐου 2023
ΖΗΝ
Ανησυχητική έρευνα συνδέει έλλειψη ύπνου και Αλτσχάιμερ
Κοιμηθείτε!
2 Μαΐου 2023
VIDEO
VIDEO: Πόση ώρα πρέπει να είναι ο μεσημεριανός ύπνος;
Ένα animated video, από τα Ted με ελλ. υπότιτλους
21 Απριλίου 2023
ΖΗΝ
10 τρόποι για να προστατεύσουμε τις μέλισσες
Πιο φιλόξενες πόλεις για τις «βασίλισσες», με απλές κινήσεις. Γιατί αν πεθάνει η μέλισσα, πεθαίνει και ο πλανήτης
1 Απριλίου 2023
ΖΗΝ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ: Kουλουράκια σε remix
Μια κλασική και μια «πειραγμένη» συνταγή για πασχαλινά κουλουράκια παραδοσιακά αλλά και σαν ουράνια τόξα
24 Μαρτίου 2023