ΑΦΙΕΡΩΜΑ
ΑΦΙΕΡΩΜΑ: 14 θέματα για το πως θα νικήσουμε την κατάθλιψη
14 διαφωτιστικά θέματα για την κατάθλιψη, την επιδημία της δύσης
10 Οκτωβρίου 2024
ΖΗΝ
10 sos: Τόνωση του ανοσοποιητικού με φυσικούς τρόπους
Κάθε φθινόπωρο εκδηλώνεται εντονότερο το ενδιαφέρον για τους τρόπους ενίσχυσης της άμυνας του οργανισμού απέναντι στις λοιμώξεις του αναπνευστικού
10 Οκτωβρίου 2024
IT LIST
Ενδυνάμωση κορμού: Το πώς και το γιατί
8 Οκτωβρίου 2024
ΖΗΝ
Το καλύτερο φάρμακο για τον εγκέφαλό μας
4 Οκτωβρίου 2024
ΖΗΝ
Απλές συμβουλές για να μάθουμε να αναπνέουμε σωστά
Τα οφέλη για την υγεία μας είναι πολλά
20 Σεπτεμβρίου 2024
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: 10 γεγονότα για την απόρριψη
Η επιστήμη διαπιστώνει ότι η απόρριψη επηρεάζει όχι μόνο την ψυχολογία μας αλλά τη νοημοσύνη, τη λογική και την αυτοεκτίμησή μας
17 Σεπτεμβρίου 2024
ΖΗΝ
Γλουτένη: Τι είναι, πότε πρέπει να την ξεχάσουμε;
Ναλμπάντη Αγγελική, Διαιτολόγος, Όμιλος Ευρωκλινικής
23 Ιουλίου 2024
ΖΗΝ
Οι «κουκουβάγιες» έχουν καλύτερη γνωστική λειτουργία;
Κοιμάσαι αργά; Μια έρευνα βάζει τέλος στο κλισέ των «κακών» και αναποτελεσματικών ξενύχτηδων
15 Ιουλίου 2024
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: 5 τρόποι για να μην φθαρεί η μνήμη μας
Νέα μελέτη δείχνει τον δρόμο. Η μνήμη φθείρεται πιο αργά με υγιεινή ζωή. Τα οφέλη αφορούν ακόμη και όσους έχουν το γονίδιο που αυξάνει τον κίνδυνο για νόσο Αλτσχάιμερ και άνοια
11 Ιουλίου 2024
CULTURE
Λογοτεχνία και ποίηση βοηθούν τον εγκέφαλο
Η σχετική μελέτη δημοσιεύτηκε στη βρετανική εφημερίδα Telegraph και αφορά στην ποιοτική ανάγνωση διαχωρίζοντάς την από εύκολα μπεστ σέλερ και λυσάρια αυτό-βοήθειας
28 Ιουνίου 2024
ΖΗΝ
Πόσα φρούτα πρέπει να καταναλώνουμε;
Από την Αγγελική Ναλμπάντη, Διαιτολόγο της Ευρωκλινικής
26 Ιουνίου 2024
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Ικιγκάι. Τα μυστικά της Ιαπωνίας για μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή
Στη χώρα του ανατέλλοντος ηλίου, η συνείδηση εαυτού και οι ισχυροί κοινωνικοί δεσμοί, αποτελούν βάση για να ζει κανείς πολύ και καλά
21 Ιουνίου 2024
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Τι είναι οι αυτόματες σκέψεις;
Και πόσο καλά τις ακούμε; Από τον Ψυχίατρο-Ψυχοθεραπευτή, Χρήστο Κακουλίδη
13 Ιουνίου 2024
ΖΗΝ
Αλτσχάιμερ: Τα 10 συχνότερα σημάδια που εμφανίζονται χρόνια πριν
Νέα έρευνα: Κλειδί η καλή φυσική κατάσταση
13 Ιουνίου 2024