ΖΗΝ
Αγκινάρα: Γιατί είναι υπερτροφή και δύο συνταγές
Ένα από τα σημαντικά φαρμακευτικά βότανα που προστατεύει και τη λειτουργία του ήπατος. Συν δύο συνταγές!
1 Φεβρουαρίου 2024
ΖΗΝ
8 εύκολα βήματα για Μεσογειακή διατροφή
Απλά βήματα για να ενσωματώσουμε την ιδανικότερη των διατροφών στην καθημερινότητά μας. Τυπώστε και κολλήστε στο ψυγείο
25 Ιανουαρίου 2024
ΖΗΝ
Νέα έρευνα συνδέει καλή χοληστερίνη και άνοια!
17 Ιανουαρίου 2024
ΠΡΟΠΑΓΑΝΔΑ
ΕΦΚΑ: 1,5 εκ. με οφειλές θα μείνουν χωρίς περίθαλψη και φάρμακα
Χωρίς ιατροφαρμακευτική περίθαλψη θα μείνουν ελεύθεροι επαγγελματίες και αγρότες που έχουν μη ρυθμισμένες υποχρεώσεις στον ΕΦΚΑ
15 Ιανουαρίου 2024
ΚΟΣΜΟΣ
Ο Έλληνας νευροχειρουργός που τα βάζει με τον καρκίνο
Ο Κωνσταντίνος Γούσιας είναι μια εξαιρετική περίπτωση νέου επιστήμονα με διεθνή αναγνώριση στην νευροχειρουργική εγκεφάλου. Μετά τη Γερμανία επιστρέφει στην Ελλάδα για να προσφέρει.
8 Ιανουαρίου 2024
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Η μοναξιά αυξάνει την εγωκεντρικότητα
Αλλά ισχύει και το αντίστροφο, σύμφωνα με την επιστήμη. Πώς μπορούμε να βγούμε από τον φαύλο κύκλο;
7 Δεκεμβρίου 2023
ΚΟΣΜΟΣ
Harvard: Η ευγνωμοσύνη συνδέεται με μεγαλύτερη ευτυχία
Για την περίοδο των γιορτών το Ηarvard μας υπενθυμίζει με μερικές σχετικές έρευνες την αξία της ευγνωμοσύνης στην θετική ψυχολογία
7 Δεκεμβρίου 2023
ΖΗΝ
ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ: Φρούτα και λαχανικά εποχής
Η μηνιαία μας υπενθύμιση, πότε βγαίνει τι από τους κήπους της φύσης
30 Νοεμβρίου 2023
ΖΗΝ
Γερά δόντια, γερή καρδιά
Από τον Περικλή Έξαρχο
10 Νοεμβρίου 2023
ΖΗΝ
Όχι δίαιτα: 19 τροφές για να χάσουμε λίπος και βάρος
19 τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνουμε συχνά για να έχουμε απώλεια βάρους και λίπους. Από την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο, Μαργαρίτα Μυρισκλάβου
8 Νοεμβρίου 2023
ΖΗΝ
Μεταβολισμός: Mύθοι & αλήθειες
Aπό την Αριάδνη Λιδωρίκη
31 Οκτωβρίου 2023
ΖΗΝ
Μειώνει έως και 20% την κατάθλιψη
Οι ερευνητές το περιγράφουν ως ένα αποτελεσματικό, μη φαρμακολογικό μέσο για την μείωση σοβαρών προβλημάτων ψυχικής υγείας
23 Οκτωβρίου 2023
ΖΗΝ
ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ: Αρμπαρόριζα για γερά νεύρα
Η αρμπαρόριζα έχει πολλά οφέλη για την υγεία, την ομορφιά. Δρα κατά της χοληστερίνης και βοηθάει το νευρικό σύστημα
6 Οκτωβρίου 2023
ΖΗΝ
Σου πήραν το ασανσέρ; Δεν πειράζει, καλή καρδιά!
«Σου πήραν το ασανσέρ και πρέπει να ανέβεις με τις σκάλες; Δεν πειράζει, καλή καρδιά!» Η νέα εκστρατεία από το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο μας ενημερώνει
26 Σεπτεμβρίου 2023