ΖΗΝ
8 λόγοι που ξεραίνονται τα φυτά μας και πώς τα σώζουμε;
Συν ένα μυστικό για να σώσουμε ένα φυτό που έχει σχεδόν ξεραθεί
24 Ιανουαρίου 2022
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Η ματαιότητα των ουσιωδών ερώτων
Από τον Νίκο Σιδέρη, Ψυχίατρο-Ψυχαναλυτή
14 Ιανουαρίου 2022
ΖΗΝ
Πώς να ξεκινήσουμε γυμναστική μετά από μια περίοδο αδράνειας
11 tips για να μας βοηθήσουν να ξεκινήσουμε να γυμναζόμαστε ξανά, αλλά και να διατηρήσουμε το κίνητρό μας
7 Ιανουαρίου 2022
ΖΗΝ
Φυτά που ανθίζουν άνοιξη, καλοκαίρι και φθινόπωρο
Μια μεγάλη συλλογή φυτών από ανθοφόρους θάμνους, αναρριχώμενα, μέχρι αρωματικά φυτά που έχουν λουλούδια σχεδόν όλο τον χρόνο, συν ένα μυστικό για παρατεταμένη ανθοφορία
7 Ιανουαρίου 2022
ΖΗΝ
Νικόλαος Σκαρμέας, ο Έλληνας επιστήμονας, η άνοια και η Μεσογειακή διατροφή
Ο Νικόλαος Σκαρμέας είναι αναπληρωτής καθηγητής Νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια των ΗΠΑ και η μελέτη του λέει ότι όσοι ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή έχουν 36% λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν εγκεφαλικές βλάβες
18 Νοεμβρίου 2021
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Τα τρία πράγματα που μας κρατάνε στη μοναξιά
Από τον ψυχοθεραπευτή John Amodeo
16 Νοεμβρίου 2021
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Η ερωτικότητα είναι στοιχείο κάθε δημιουργού
«Οι ερωτικοί άνθρωποι είναι εκείνοι που έχουν δυσκολευτεί στην προσωπική ζωή τους, αλλά που δεν παραιτούνται». Από τον παιδοψυχίατρο-ψυχοθεραπευτή, Δημήτρη Καραγιάννη
9 Νοεμβρίου 2021
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Το πιο μονάκριβο και πολύτιμο κομμάτι μας
Από τον Ευστράτιο Παπάνη
8 Νοεμβρίου 2021
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Δεν
-Aπό την Erin Hanson
4 Νοεμβρίου 2021
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Πως θα καταλάβετε αν έχετε άγχος και κατάθλιψη, μαζί
Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στη θλίψη και την κλινική κατάθλιψη, την φυσιολογική ανησυχία και το παθολογικό άγχος
4 Νοεμβρίου 2021
ΚΟΣΜΟΣ
Η μόδα του No Bathing, το Χόλιγουντ και η σπατάλη νερού
Χολυγουντιανοί όπως ο Μπραντ Πιτ και η Τζούλια Ρόμπερτς, δερματολόγοι αλλά και οικολόγοι μας λένε πως το πολύ πλύσιμο κάνει κακό -στο δέρμα και τον πλανήτη…
3 Νοεμβρίου 2021
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Η συναισθηματική σιωπή σκοτώνει
Θυμός; Θλίψη; Οργή; Το να καταπιέζουμε τα συναισθήματά μας, μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες όχι μόνο για την ψυχή και το σώμα αλλά και για τη ζωή μας την ίδια
2 Νοεμβρίου 2021
ΖΗΝ
Κρυολόγημα vs γρίπη ή μήπως COVID-19;
Γράφει ο Στέργιος Τασιόπουλος, Παθολόγος, Διευθυντής Ζ’ Παθολογικής Κλινικής του Υγεία
29 Οκτωβρίου 2021
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Το κίνημα της λιγότερης απασχόλησης
Αποσυμφόρηση της ζωής για να ζούμε καλύτερα. Από την ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια Έρα Μουλάκη
19 Οκτωβρίου 2021