Τόλε: Η χαρά Α' ΠΡΟΣΩΠΟ της ύπαρξης

Α' ΠΡΟΣΩΠΟ Για να καταλάβεις αν έχεις επιτρέψει στον εαυτό σου να κυριευτεί από τον ψυχολογικό χρόνο, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα απλό κριτήριο. Ρώτα τον εαυτό σου: «Υπάρχει χαρά, ηρεμία κι ελαφράδα σ' αυτό που κάνω;» Αν όχι, τότε ο χρόνος καλύπτει την παρούσα στιγμή και εσύ αντιλαμβάνεσαι τη Ζωή σαν βάρος ή αγώνα.

Αν δεν υπάρχει χαρά, ηρεμία ή ελαφράδα σ' αυτό που κάνεις, δε σημαίνει απαραίτητα ότι χρειάζεται να αλλάξεις αυτό που κάνεις. Μπορεί να είναι αρκετό να αλλάξεις το πώς. Το «πώς» είναι πάντα πιο σημαντικό από το «τι». Δες αν μπορείς να δώσεις πολύ περισσότερη προσοχή στη δράση, παρά στο αποτέλεσμα που θέλεις να πετύχεις μέσα απ' αυτήν. Δώσε την πλήρη προσοχή σου σε οτιδήποτε παρουσιάζει η στιγμή. Αυτό υπονοεί ότι δέχεσαι επίσης απόλυτα αυτό που υπάρχει επειδή δεν μπορείς να δίνεις την πλήρη προσοχή σου σε κάτι και ταυτόχρονα να του αντιστέκεσαι.

Μόλις τιμήσεις την παρούσα στιγμή, η δυστυχία και ο αγώνας διαλύονται και η ζωή αρχίζει να ρέει με χαρά και ηρεμία. Όταν ενεργείς μέσα από την επίγνωση της παρούσας στιγμής, ό,τι κι αν κάνεις διαποτίζεται από μία αίσθηση ποιότητας, ενδιαφέροντος και αγάπης - ακόμα και η πιο απλή πράξη.


Απόσπασμα από το βιβλίο του Έκχαρτ Τόλε, Η Δύναμη του Τώρα, εκδ. Success Dynamics. Ο Έκχαρτ Τόλε γεννήθηκε το 1948 στη Γερμανία. Μετά την αποφοίτησή του από το πανεπιστήμιο του Λονδίνου, έγινε ερευνητής και επόπτης του πανεπιστημίου Κέμπριτζ. Στα είκοσι εννιά του, μια βαθιά πνευματική μεταμόρφωση διέλυσε σχεδόν την παλιά του ταυτότητα και άλλαξε ριζικά την πορεία της ζωής του. Τα επόμενα χρόνια τα αφιέρωσε για να κατανοήσει, να αφομοιώσει και να βαθύνει αυτή τη μεταμόρφωση που σημάδεψε το ξεκίνημα ενός εσωτερικού ταξιδιού γεμάτου συγκινήσεις. Τα τελευταία δέκα χρόνια είναι σύμβουλος και πνευματικός δάσκαλος, και δουλεύει με άτομα και μικρές ομάδες. Από το 1996 ζει στο Βανκούβερ του Καναδά. 


Διαβάστε επίσης:
Τόλε: Η ζωή είναι Τώρα
Τόλε: Το «εγώ» και η ευτυχία
Τόλε: Το Εγώ και ο Έρωτας
Τόλε: Αυτό που είμαστε

εμφάνιση σχολίων