TAG:
Καλύτερη ζωή

1 - 14 από 504

ΖΗΝ

Κρίση Κόπωσης: Όταν η πραγματικότητα γίνεται εξαντλητική

Η κρίση κόπωσης ενισχύεται όταν ζούμε μέσα σε ένα πλαίσιο αβεβαιότητας, αλλαγών, πίεσης και φόβου. Ποιά είναι τα συμπτώματα και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;  

13 Ιανουαρίου 2021

ΖΗΝ

ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ: 10 τροφές που μας γερνάνε

Ποια είναι τα τρόφιμα που σαμποτάρουν την νεότητα;  

3 Δεκεμβρίου 2020


ΖΗΝ

15 φυτά εσωτερικού χώρου που διατηρούνται σε νερό

Φυτά σε βάζα: όχι μόνο διατηρούνται στο νερό χωρίς να παθαίνουν ζημιά, αλλά ριζώνουν και αναπτύσσονται κανονικά χωρίς χώμα  

2 Δεκεμβρίου 2020

ΚΟΣΜΟΣ

Η Αγγλία χορηγεί δωρεάν τη βιταμίνη D λόγω του Covid

Περισσότεροι από 2,5 εκατομμύρια άνθρωποι λαμβάνουν προμήθεια τεσσάρων μηνών  

30 Νοεμβρίου 2020


ΖΗΝ

9 συνήθειες που μας απομακρύνουν από την ευτυχία

Δεν είναι ποτέ αργά για να υιοθετήσουμε νέους τρόπους σκέψης και συμπεριφοράς που θα μας κάνουν πιο ευτυχισμένους  

29 Νοεμβρίου 2020

ΖΗΝ

12 εύκολες, θρεπτικές σούπες

Χειμώνιασε!  

24 Νοεμβρίου 2020


TECH

Πέντε αντικείμενα στο σπίτι που δεν φανταζόσουν πως επηρεάζουν -αρνητικά- το σήμα του WiFi

Είχες φανταστεί ποτέ ότι τα χριστουγεννιάτικα λαμπάκια ή το ψυγείο επηρεάζουν αρνητικά τις ταχύτητες του Ίντερνετ στο σπίτι;  

21 Νοεμβρίου 2020

ΖΗΝ

Βότανα που τονώνουν το ανοσοποιητικό

Ενισχύουμε τον οργανισμό μας με τρία δώρα της φύσης  

12 Νοεμβρίου 2020


IT LIST

Οι κήποι του Ζεν και πως να απαλλαγείς από το άγχος

Μικροκοσμοί φύσης για παρατήρηση, ενδοσκόπηση και ηρεμία

29 Οκτωβρίου 2020

ΖΗΝ

Η αποδοχή της συναισθηματικής πολυπλοκότητας

Ο συναισθηματικός μας κόσμος είναι πιο περίπλοκος από τα βασικά συναισθήματα. Γιατί βιώνουμε πολλά διαφορετικά συναισθήματα ταυτόχρονα;  

14 Οκτωβρίου 2020


ΖΗΝ

Η λεπτή διαφορά ανάμεσα στην αυτοεκτίμηση και το ναρκισσισμό

Πού βρίσκεται το όριο ανάμεσα στην υψηλή αυτοεκτίμηση και τον ναρκισσισμό;  

13 Οκτωβρίου 2020

ΖΗΝ

Οι ορμόνες μας κυβερνούν

Μπορεί η ανεξήγητη μελαγχολία μας να συνδέεται με τη σεροτονίνη και τα νεύρα μας με την τεστοστερόνη; Ή, διαφορετικά, μπορούν οι ενδογενείς χημικές ουσίες του οργανισμού μας να καθορίζουν τη ζωή μας;  

8 Οκτωβρίου 2020


ΖΗΝ

Το πιο υγιές χωριό του κόσμου αποτελεί οδηγό μακροζωίας

Τι κάνουν οι κάτοικοί του ιταλικού χωριού Pioppi και ζουν ως τα 100; Η διατροφή και ο τρόπος ζωής τους, αναλύεται σε έναν οδηγό  

7 Οκτωβρίου 2020

ΖΗΝ

Top20: Οι τροφές με τις περισσότερες αντιοξειδωτικές μονάδες

Πόσα αντιοξειδωτικά χρειαζόμαστε ανά ημέρα και πώς να τα λάβουμε από τη διατροφή μας  

6 Οκτωβρίου 2020


1 - 14 από 504


1 - 14 από 504