ΖΗΝ
Οι γνωστικές στρεβλώσεις και πώς επηρεάζουν τη ζωή μας
Πώς να αλλάξoυμε τις σκέψεις ή πεποιθήσεις που διαστρεβλώνουν την ικανότητα αντίληψης και μας μπλοκάρουν
19 Απριλίου 2021
ΖΗΝ
Πώς να θέσω όρια
Ένας πλήρης οδηγός για το βασικό συστατικό επιτυχίας των σχέσεων. Από την Χρύσα Πράντζαλου
16 Απριλίου 2021
ΖΗΝ
10 τρόποι για να προστατεύσουμε τις μέλισσες
Πιο φιλόξενες πόλεις για τις «βασίλισσες», με απλές κινήσεις. Γιατί αν πεθάνει η μέλισσα, πεθαίνει και ο πλανήτης
16 Απριλίου 2021
ΖΗΝ
Πόση μοναξιά αντέχεις;
Επειδή η μοναξιά μπορεί να βιωθεί ως μια εμπειρία που σε συντρίβει, χρειάζεται να μάθουμε να εκτιμάμε τη μοναχικότητά μας. Από τη σύμβουλο ψυχικής υγείας Χαρά Πανταζοπούλου
16 Απριλίου 2021
ΖΗΝ
Πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμησή μας
Πού μπορεί να οφείλεται η χαμηλή αυτοεκτίμηση και πώς μπορούμε να την ενισχύσουμε. Από την ψυχολόγο Δήμητρα Ρούκη
14 Απριλίου 2021
ΖΗΝ
Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένη;
13 Απριλίου 2021
Α' ΠΡΟΣΩΠΟ
Η ματαιότητα των ουσιωδών ερώτων
Από τον Νίκο Σιδέρη, Ψυχίατρο-Ψυχαναλυτή
10 Απριλίου 2021
ΖΗΝ
Κουρκουμάς, το εντυπωσιακό φυτό και μπαχαρικό
8 Απριλίου 2021
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Η ηλικία μας είναι όσο δείχνει το αίμα μας
Τι μπορούμε να κάνουμε και να προσέξουμε
8 Απριλίου 2021
ΖΗΝ
9 λάθη που κάνουμε κάθε φορά που ποτίζουμε τα φυτά μας
8 Απριλίου 2021
ΖΗΝ
12 κακές συνήθειες για την ψυχική μας υγεία
Ακόμη και ορισμένες, μικρές αλλαγές στις συνήθειες της καθημερινότητά μας, που δεν παρατηρούμε, μπορούν να προάγουν την ψυχική μας υγεία
5 Απριλίου 2021
ΖΗΝ
Τελικά, εγώ κάνω αυτό που θέλω στη ζωή μου;
Πως γίνεται η εκπλήρωση των στόχων, για τους οποίους αγωνίζεται κάποιος μία ζωή, να μη φέρνουν την αναμενόμενη ικανοποίηση και την ισορροπία; Από την ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια, Άννα Βουλγαροπούλου
1 Απριλίου 2021
IT LIST
9 λάθη για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας
Οι λανθασμένες συνήθειες που μπορούν να δημιουργήσουν κυτταρίτιδα ή να την επιδεινώσουν
30 Μαρτίου 2021
ΖΗΝ
Τα όρια στις διαπροσωπικές μας σχέσεις
«H οριοθέτηση μας προστατεύει από αισθήματα ενοχής και θυματοποίησης και μας βοηθά να εξασφαλίσουμε την αυτοεκτίμησή μας εντός των σχέσεών μας». Από την Ψυχολόγο-Ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεύτρια, Ευτυχία Παπαγιάννη
27 Μαρτίου 2021