TAG:
Καλύτερη ζωή

1 - 14 από 662

ΖΗΝ

Οι καλύτερες τροφές για να βελτιώσετε την υγεία των πνευμόνων σας

Είναι αυτονόητο ότι οι πνεύμονές μας είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας  

14 Μαΐου 2025

ΖΗΝ

«Φτάνει πια με τον χουρμά»

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας η Μαρία Μαραγκουδάκη διαιτολόγος-διατροφολόγος με εμπειρία στα χρόνια διαιτώμενα άτομα, μάς εξηγεί γιατί δεν πρέπει να απορρίψουμε την απόλαυση από την διατροφή και τι είναι το Intuitive eating;  

6 Μαΐου 2025


ΖΗΝ

7 φάρμακα που μπορεί να σκοτώσουν το pet μας

30 Απριλίου 2025

ΖΗΝ

10 εργασίες που κάνουμε την άνοιξη στον κήπο

18 Απριλίου 2025


ΚΟΣΜΟΣ

Έρευνα-σοκ: Η διακοπή του scrolling αντιστρέφει τη γήρανση του εγκεφάλου

To ίντερνετ στο κινητό είναι πιο επιβλαβές απ'όσο ήδη έχουμε αντιληφθεί  

3 Απριλίου 2025

ΖΗΝ

Τελικά, εγώ κάνω αυτό που θέλω στη ζωή μου;

​Πως γίνεται η εκπλήρωση των στόχων, για τους οποίους αγωνίζεται κάποιος μία ζωή, να μη φέρνουν την αναμενόμενη ικανοποίηση και την ισορροπία; Από την ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια, Άννα Βουλγαροπούλου  

3 Απριλίου 2025


ΖΗΝ

Τι είναι η εαρινή κόπωση

10 Μαρτίου 2025

ΖΗΝ

Σχίνος: Ο ανθεκτικός θάμνος για φράχτη 

Ένα καλλωπιστικό φυτό χαμηλών απαιτήσεων που φτάνει τα 2-3 μέτρα και είναι όμορφος όλη τη χρονιά

10 Μαρτίου 2025


ΖΗΝ

Άγριο Τριαντάφυλλο της Αφροδίτης και της ομορφιάς

Το άγγιγμα της θεάς της ομορφιάς Αφροδίτης ίσως είναι ο λόγος που η αγριοτριανταφυλλιά είναι τόσο πολύτιμη όχι μόνο για την υγεία, αλλά και την ομορφιά  

5 Μαρτίου 2025

ΖΗΝ

Τα 7 σημάδια εξάντλησης που δεν πρέπει να αγνοούμε

Η εξάντληση συνδέεται με την έντονη και παρατεταμένη κόπωση, είτε σωματική είτε ψυχική. Από την ψυχολόγο Κωνσταντίνα Αρβανίτη  

26 Φεβρουαρίου 2025


ΖΗΝ

ΠΟΥ: 10 ώρες καθισιού δεν είναι ok!

Το λέει Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: 10, 5 ώρες καθιστικής ζωής την ημέρα δεν βοηθούν την υγεία. Τι προτείνει για κάθε ηλικία;  

19 Φεβρουαρίου 2025

ΖΗΝ

ΕΡΕΥΝΑ: Ουλίτιδα, ψυχική υγεία και καρδιά

Η στοματική κακή υγεία μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά μειωμένη ποιότητα ζωής και πρόσθετες παθήσεις σύμφωνα με έρευνες  

6 Φεβρουαρίου 2025


ΖΗΝ

ΕΡΕΥΝΑ: Η σύνδεση αισιοδοξίας με το προσδόκιμο ζωής  

Τι λέει η μελέτη που διερευνά τη σύνδεση της αισιοδοξίας με το προσδόκιμο ζωής  

31 Ιανουαρίου 2025

ΖΗΝ

Η συναισθηματική εξάρτηση

«Η πηγή της ευτυχίας μας και της καλής μας κατάστασης δεν βρίσκεται μέσα σε άλλους ανθρώπους, βρίσκεται μέσα μας»  

28 Ιανουαρίου 2025


1 - 14 από 662


1 - 14 από 662