Μια δύναμη που Α' ΠΡΟΣΩΠΟ δεν ξέραμε πως είχαμε

Α' ΠΡΟΣΩΠΟ Η αποδοχή των αντιφάσεών μας, μας ανοίγει το δρόμο προς την προσωπική μας ανάπτυξη, ακόμη κι όταν (ή ειδικά όταν, σύμφωνα με τον Καρλ Γκ. Γιουνγκ) κάποια από τις πλευρές του εαυτού μας με τις οποίες ερχόμαστε σε σύγκρουση μας φαίνεται μισητή και σκοτεινή. Πρέπει να αντιληφθούμε ότι κάποιες πλευρές μας, από τη στιγμή που τις απορρίπτουμε και τις απαρνούμαστε γίνονται ιδιαιτέρως κακοήθεις ακόμη κι αν δεν είναι έτσι «από τη φύση τους».

Αν –αντί να νιώθουμε ότι μας απειλούν και μας καταδιώκουν- τις αγκαλιάσουμε σαν πλευρές του εαυτού μας, αν τους δώσουμε μια θέση και καθίσουμε ν’ ακούσουμε τα επιχειρήματά τους, τότε θα γίνουμε σοφότεροι, δυνατότεροι και θ’ ανακαλύψουμε μέσα τους μια δύναμη που δεν ξέραμε πως είχαμε.


Από το βιβλίο του Ντέμιαν Μπουκάι, Από άλλη γωνία, εκδ. Opera. Ο Ντέμιαν Μπουκάι (1976) είναι ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας, γιος του διάσημου ψυχοθεραπευτή και ψυχίατρου Χόρχε Μπουκάι. Γεννήθηκε στο Μπουένος Άιρες. Ασχολήθηκε με την αντιμετώπιση των ψυχικών ασθενειών στο πλαίσιο του ζευγαριού και της οικογένειας. Είναι επιβλέπων ψυχίατρος της Ένωσης Γκεστάλτ του Μπουένος Άιρες και συνεργάζεται με εξειδικευμένα περιοδικά. 


Διαβάστε επίσης:
Η αποδοχή της συναισθηματικής πολυπλοκότητας
Η αποδοχή των συναισθημάτων
Μπουκάι: Τα 4 στηρίγματα

εμφάνιση σχολίων