Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν κρατάμε ένα μυστικό;
ΠΕΡΣΑ ΝΙΚΗΦΟΡΟΥ
21 Σεπτεμβρίου 2017
Όλοι έχουμε κρατήσει μυστικά στη ζωή μας. Μερικά από αυτά παρέμειναν μυστικά για χρόνια, ενώ άλλα αποκαλύφθηκαν πολύ σύντομα. Τι γνωρίζουμε όμως για τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλός μας αντιδρά όταν κρατάμε ένα μυστικό μόνο για εμάς; Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει πως το να κρατάμε μυστικά, δεν είναι και ότι καλύτερο για την ψυχική μας ευεξία αφού σύμφωνα με τους επιστήμονες, η απόκρυψη ενός μυστικού μπορεί να αυξήσει το άγχος μας και να έχει αρνητική επίδραση στον εγκέφαλό μας.
Η ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου Κολούμπια παρακολούθησε 600 συμμετέχοντες και διαπίστωσε ότι το 96% από αυτούς είχε ένα μυστικό, κυρίως ρομαντικού χαρακτήρα. Ύστερα ρώτησαν τους συμμετέχοντες πόσο συχνά έπρεπε κατά τη διάρκεια του τελευταίου μήνα, να κρύβουν το μυστικό τους ή να το σκέφτονται.
Το να το αναμασούν κρυφά μέσα στις σκέψεις τους, αποκαλύφθηκε πως ήταν αυτό που προκαλεί και το μεγαλύτερο άγχος στον εγκέφαλο. Το αποτέλεσμα όμως ήταν το ίδιο όταν οι ερευνητές έκαναν την ίδια ερώτηση σε τυχαίους τουρίστες στη Νέα Υόρκη. Αυτό υποδηλώνει ότι το άγχος που προκαλείται δεν έχει να κάνει απαραιτήτως με τη φύση ή το περιεχόμενο του μυστικού αλλά περισσότερο με τον τρόπο με τον οποίο ο νους αναμασά τις κρυφές πληροφορίες.
εμφάνιση σχολίων